Zdraví bylo pro lidstvo vždy prioritou a s rozvojem technologie je možné sledovat naše zdraví inovativními způsoby. Jedním z těchto způsobů je použití aplikací, které slibují měření krevního tlaku pouze pomocí mobilního telefonu. Tyto aplikace nabízejí pohodlnou a rychlou alternativu ke kontrole krevního tlaku, zejména v situacích, kdy není k dispozici tradiční monitor. Pojďme prozkoumat některé z nejpopulárnějších a spolehlivých aplikací dostupných ke stažení.
Okamžitá srdeční frekvence: Monitor pulzu
aplikace: Instant Heart Rate je jednou z nejoblíbenějších aplikací pro měření krevního tlaku a srdeční frekvence pomocí mobilního telefonu. Pomocí fotoaparátu vašeho mobilního telefonu zjišťuje změny barvy vašeho prstu, které jsou způsobeny průtokem krve.
Jak to funguje: Přiložením konečku prstu na fotoaparát mobilního telefonu je aplikace schopna detekovat odchylky v průtoku krve, a tak určit srdeční frekvenci a odhad krevního tlaku.
Stažení: Tato aplikace je k dispozici ke stažení v App Store i Google Play Store.
krevní tlak
aplikace: Blood Pressure je aplikace určená výhradně pro monitorování krevního tlaku. Více než pouhé měření umožňuje uživateli sledovat a analyzovat své naměřené hodnoty v průběhu času.
Jak to funguje: Aplikace neměří tlak přímo přes mobilní telefon, ale umožňuje ručně zadávat hodnoty získané z tradičního tlakoměru. Můžete si tedy vést organizovaný záznam a analyzovat trendy v průběhu času.
Stažení: K dispozici ke stažení v Obchodě Google Play.
Qardio
aplikace: Qardio je komplexní řešení pro ty, kteří chtějí sledovat nejen krevní tlak, ale i další aspekty zdraví srdce.
Jak to funguje: Stejně jako krevní tlak ani Qardio neměří přímo krevní tlak přes mobilní telefon. Místo toho je navrženo pro použití ve spojení s monitorovacími zařízeními Qardio. Údaje se synchronizují s aplikací, což vám poskytne úplný obrázek o zdraví vašeho srdce.
Stažení: Tuto aplikaci lze stáhnout z App Store a Google Play Store.
Závěr
Přestože je ke stažení mnoho aplikací, které slibují měření krevního tlaku pouze pomocí mobilního telefonu, je důležité pochopit jejich omezení. Mnohé z nich jsou lepší ve sledování trendů v průběhu času, než aby poskytovaly přesné údaje v konkrétním okamžiku. Pro získání přesných a spolehlivých výsledků se stále doporučuje používat tradiční měřič krevního tlaku.
Kromě toho je vždy důležité pamatovat na to, abyste se při interpretaci a jednání na základě naměřených hodnot konzultovali s lékařem nebo zdravotníkem. Aplikace mohou být cenným nástrojem doplňujícím zdravotní péči, ale nikdy by neměly nahrazovat rady a odborné znalosti lékaře.
